いつもタイツとシューズに包まれている足！つま先！
それをちょっと脱いでみると、意外と知らない足の世界✨
今日のキッズバレエハイクラスは、足と向き合う時間をたっぷりとって、練習しました！
トウシューズ をはくと、たいていの子がマメができて一度はやぶれる、、！という経験をするものです(＞＜)
これ、結構痛い！！
だから自分がどんな足の形で、どの足の指が長くてつま先を伸ばしたとき、どこにつま先が向かっているのか、、、まずはそこを知るところから。
自分の足と会話しながらレッスンしていきます＾＾
不思議と冷たくなった指先がポカポカして、最後はみんな赤くなっていくくらいでした✨
足ってものすごく使うのに、シューズに隠れさて裏方を務めてくれています。たまには裸足になって、
指をパーにできるだけ広げて、親指から小指まで、のびのびと伸ばしてあげましょう🎵
綺麗なつま先が凛と輝き姿勢まで伸びました✨
